haso
Yetkingrafiker
Mesaj Sayısı : 2099
Kayıt tarihi : 02/08/10
Kişi sayfası
 Altın: 0
 Para: 0
 |  Konu: Regl Döneminde Kadınları Etkileyen Başlıca Faktörler Ptsi 2 Ağus. - 22:48 | |
| Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op Dr Serpil Özen, regl döneminde kadınları etkileyen başlıca faktörler hakkında merak edilen soruları yanıtladı
Kadınlar her ay regl dönemi ile birlikte kan kaybetmenin vücutlarına zarar verebileceğini düşünüyor Regl döneminde kan kaybı kadınları nasıl etkiliyor?
Her ay yaşadığımız kan kaybı bağışıklık sistemimizi güçlendirir, kan yapıcı organlarımızı sürekli uyararak aktif tutar Bu da kadınları, erkeklerle kıyaslandığında, ani kan kayıplarına karşı daha dirençli kılar Tüm bunlar doğurganlığı ve insan soyunun devamlılığını sağlamak içindir Bu özelliğe sahip olmak her kadını mutlu etmelidir Zaten bu dönemde kadınlarda mutluluk hormonu da artıyor Doğurganlık yetisi, kadınları güçlü ve pozitif kılıyor Regl döngüsü hem fiziksel, hem de ruhsal olarak kadınların kendilerini yenilemesini sağlıyor
Türkiye'de, regl döneminin 'kirlenme' ile eş tutulması gibi yaygın bir inanış var Sizce bu ifade günümüzde değişti mi?
Bu yönde ciddi bir değişimin olduğunu söyleyebiliriz Bu alanda yapılan güncel bir araştırmanın sonuçlarından bahsederek bu soruyu yanıtlamak isterim
Orkid tarafından yapılan 'Özel Günler Araştırması'nın sonuçları; genç
kadın ve kızların, regl dönemine ait eski düşünce kalıplarını kırdığını
ortaya koyuyor
GECİKİNCE ENDİŞELENİYORLAR
Artık regl dönemi, doğal bir süreç olarak kabul ediliyor mu?
Bu dönemin büyümenin ve sağlıklı olmanın bir göstergesi olduğu düşünülüyor
Hatta kızlar, ilkokuldan itibaren regl döneminin öncü belirtileri olan
meme gelişimi ve tüylenmedeki artış gibi değişikliklerin, arkadaşlarına
göre gecikmesinden endişelenebiliyorlar Artık birçok anne de bu konuda daha bilinçli Kızları ile daha rahat konuşabiliyorlar
Regl dönemini kızlarının gelişiminin bir parçası olarak görüyor ve
herhangi bir sıkıntı hissettiklerinde bizzat kendileri çocuklarını
doktora götürüyorlar Günümüzde kadınlar regl olmanın, vücutlarının ve hormonlarının sağlık göstergesi olduğunu biliyor Üstelik özel günlerde güzelleştiklerine inanıyorlar
Regl döneminde genç kızlar, annelerinden ya da çevredeki diğer kadınların davranışlarından etkileniyor mu?
Genç kızlar kadınlığa geçişin göstergesi olan regl dönemlerinin
başlangıcında; anne ve yakın çevrelerinden, okuldaki kız arkadaşlarının
bu döneme bakışından kolayca etkilenerek bir davranış kalıbı
oluşturuyorlar Buradaki kritik nokta, doğru bilgilendirme
Kapalı toplumlarda yaşayan, bu doğal gelişimin bir parçası olan regl
dönemini 'kötü, pis, kirlenme' olarak öğrenen genç kızlar; hem regl
dönemlerini, hem de evlilikteki cinsel yaşamlarını çeşitli sorunlar ve
korkularla boğuşarak geçiriyor
AKTİVİTELER ERTELENMİYOR
Bu dönemde bazı kadınların 'gerginim, mutsuzum' gibi yakınmaları oluyor Bu yakınmalar hormonlarla mı, yoksa kadınların bu döneme yüklediği anlamlarla mı ilişkili?
Bu tip yakınmalar her kadında görülmez Bu şikâyetleri daha çok 'Regl Öncesi Sendrom' dediğimiz durumu olan genç kadınlarda görüyoruz Bu tür şikayeti olan kadınlarda, yumurtlamayla birlikte beyinde serotonin ve endorfin üretiminde aksamalar olur Sonucunda da kişi kendini mutsuz, gergin ve ağrılı hisseder Sağlıklı kadınlar, bu dönemlerini çok rahat ve mutlu bir şekilde geçirebiliyor
Aileden gelen yasaklar, utanma duygusu, hareket özgürlüğünün azalması
ise kişinin kendini eve kapatıp, mutsuz hissetmesine yol açabiliyor
Ama artık kadınlarımız özel günlerini 'kötü' olarak algılamıyor ve
eskiden ertelemek zorunda kaldıkları günlük aktivitelerini rahatça
gerçekleştiriyorlar
Regl dönemi hep olumsuzluklar getirmiyor, değil mi?
Tabii ki hayır
Örneğin özel günlerde kadınların metabolizması çok daha hızlı
çalışıyor, bu dönemde vücut toksinlerin bir bölümünü dışarı attığı için
kilo vermek daha kolay oluyor Ayrıca bu dönemde artan östrojen hormonu, cildin daha parlak olmasını sağlar
ANNELER KIZLARINA REGLİN AYIP OLMADIĞINI ANLATMALI
Regl döneminde kadınlar eşlerinden, erkek arkadaşlarından özel bir destek bekliyor mu?
Regl döneminde kadınların; arkadaşlarından, erkek arkadaşlarından, eşlerinden ilgi ve beğeni beklediği çok doğru bir saptamadır
Bir kadının tüm yaşamı boyunca 400-450 kez regl kanaması geçirdiğini,
her ay vücudunun ve hormonlarının yeniden devamlı bir yenilenme ve
yapılanma içinde olduğunu biliyoruz Her ay yaşanan bu yenilenme kadınlarda ilgi ihtiyacı doğurabiliyor
Ailelerin regl dönemine bakışında nasıl bir değişiklik var? Bu yaklaşım genç kızları nasıl etkiliyor?
Özel günlere yüklenen anlam; genç kızın içinde yaşadığı aile ve çevrede bu dönemin nasıl algılandığına bağlı olarak değişebilir
Ailede bu durum, 'kötü ve pis' bir şey, utanılıp, saklanılacak bir
durum olarak kabul görüyorsa; genç kız ilk regl kanamasında ağlıyor,
kendini kötü hissediyor
Aksine regl döneminin başlaması; 'çok özel bir an, kadınlığa atılan
yeni bir adım, sağlıklı büyümenin ve doğurganlığın bir göstergesi'
olarak diye anlatılması, kızların bu dönemi daha rahat yaşamalarını
sağlıyor
Ebeveynlere tavsiyeleriniz nelerdir?
Genç kızlığa adım atıldığı regl döneminde, özellikle annelerin rolü çok önemli Her şeyden önce, anneler kızları ile konuşabilmeli Kızlarına bunun utanılacak bir dönem olmadığını anlatabilmeliler
Çocuklar doğru bilgileri en yakınlarından alırlarsa; vücutlarında olan
değişikliklerden utanmazlar, sağlıklı bir ruhsal ve cinsel gelişim
yaşayıp, vücutları ve cinsel kimlikleri ile barışık olurlar Annelere Tavsiye: Kızınıza, genç kızlıktan gurur duymayı öğretin!
TÜRKİYE'DE PEDİ ANNEDEN İSTİYORUZ
Regl sorunlarınızı arkadaşlarınızla rahatça konuşabilir misiniz?
- Türkiye: Yüzde 79 evet
- Polonya: Yüzde 80 evet
- Rusya: Yüzde 79 evet
- Mısır: Yüzde 28 evet
Hijyenik pedi rahatlıkla ilk kimden istersiniz?
- Türkiye: Anne
- Polonya: Herkes
- Rusya: Arkadaşlar - Mısır: Kız kardeş/abla
Regl olduğunuzu ilk kime söylerdiniz?
- Türkiye: Yüzde 24 erkek arkadaş/eş, yüzde 67 aile/arkadaş, yüzde 8 kimseye söylemem
Araştırmadaki diğer ülkelere göre Türkiye'deki kadınlar bu dönemde en
duyarlı ve en talepkâr olanlar: Kendisine hoşgörülü, ilgi ve şefkatli
davranılmasını bekliyorlar
ARTIK KADINLARIN ÇOĞU BU ÖZEL GÜNLERİ RAHATÇA KONUŞABİLİYOR
Orkid tarafından Türkiye, Polonya, Rusya ve Mısır'daki kadınlar arasında
gerçekleştirilen araştırma sonuçlarına göre; özel günler artık Türk
kadınları tarafından daha pozitif algılanıyor Türkiye'de 12-25 yaş aralığındaki genç kızlar ve kadınlar arasında yapılan araştırma sonuçlarına göre;
Türkiye'de kadınların yüzde 77'si regl konusunda çevresiyle açıkça konuşabiliyor
Kadınların yüzde 92'si bu dönemi içine kapanarak yaşamak yerine, regl
olduklarını ailelerine, eşlerine, arkadaşlarına söylüyor ve
yakınlarından biraz ilgi ve anlayış görmeyi açıkça talep edebiliyorlar
Türkiye'de kadınların yüzde 63'ü bu dönemde oturup dinlenmek yerine;
hayatlarını her zamanki gibi sürdürmeyi, aktif yaşamaya devam etmeyi ve
kadın olmanın tadını her zaman çıkarmayı tercih ediyor | |
|
