Vişne, ishali keser, ateşi düşürür. Üzüm, beden ve zihin gücün artırır,
kan yapar. Soğan, idrar söktürür. Sarımsak, tansiyonu düşürür, iştah
açar. Nar, vücudu kuvvetlendirir. Nane, hazmı kolaylaştırır, gaz
söktürür. Ihlamur, sinirleri kuvvetlendirir.
Kahvaltıda, televizyon karşısında, mutfağa her gittiğinizde, öğle ya da
akşam yemeğinde... Günün herhangi bir saatinde mutlaka aşağıdakilerden
bir ya da birkaçını yiyorsunuzdur. Lezzetleri tartışılmaz tabii ama bir
de sağlığınıza kattıkları... Adaçayı: Mide ve bağırsak
gazlarını giderir. Mide bulantısını keser. Hazım sisteminin düzenli
çalışmasını sağlar. Boğaz, bademcik ve dişeti iltihaplarını giderir.
Göğsü yumuşatır. Astımdaki sıkıntıları geçirir. İdrar ve ter söktürür.
Banyo suyuna katılıp yıkanılırsa zindelik verir.
Ahududu:
Kanı temizler, vücutta biriken zehirli maddelerin atılmasını sağlar.
Terletir ve idrar söktürür. Kabızlığı giderir. Vücuda dinçlik verir.
Romatizma, mafsal kireçlenmesi, nikris, boğaz, bademcik ve göz
iltihaplarında kullanılır. Ateşi düşürür. Üre ve şeker hastalarına da
faydalıdır.
Anason:Hazmı kolaylaştırır. İştahsızlığı ve
yemeklere karşı duyulan tiksintiyi giderir. Mide ve bağırsak gazlarını
söktürür. İdrarı artırır. Kusmaları ve ishali keser. Aybaşı
kanamalarının düzenli olmasını sağlar. Ancak, aybaşı kanamaları ve
hamilelik döneminde kullanılmaz. Anne sütünü artırır. Sinirleri
yatıştırır. Migren ağrılarını keser. Beyin yorgunluğunu giderir. Uyku
verir. Kalbi kuvvetlendirir. Kan dolaşımının düzenli olmasını sağlar.
Astım, nefes darlığı ve bronşitte görülen şikâyetleri giderir. Öksürüğü
keser. Yaşlılarda meme sarkmasını önler. Fazla miktarda kullanıldığı
zaman uyuşukluk verir.
Antep fıstıği:Bedeni ve zihni gücü arttırır. Böbrek ve safra kesesi ağrılarını hafifletir. Göğsü yumuşatır, öksürük söktürür.
Armut:
Böbreklerin düzenli çalışmasını sağlar. Böbrek kum ve taşlarının
dökülmesine yardım eder. Yüksek tansiyonu düşürür. Kanı temizler bütün
salgı bezlerinin normal çalışmasını sağlar. Kansızlığı giderir,
kabızlığı önler. Sinirleri yatıştırır. Zihni yorgunluğu giderir.
Susuzluğu keser. Tükürük ifrazatını artırır. Hamilelerin kusmalarını
azaltır. Hazımsızlığı giderir. Mafsal kireçlenmesi, nikris ve
romatizmada faydalıdır.
Arpa: İdrar söktürür. Mesane ve
idrar yollarındaki iltihapları temizler. Böbrek ve kum taşlarının
dökülmesine yardım eder. Prostat büyümesini önler. Asabi kusmaları
durdurur. Boğaz ve baş ağrılarını dindirir. Dil iltihaplarını giderir.
Asma Yaprakları ile yapılan ilaçlar kanamayı durdurur. Vücuda kuvvet verir. Sarılığı keser. İshali durdurur.
Ayçiçeği:
Yağı, damar sertliğini giderir. Kurdeşen’in sebep olduğu kaşıntıları
giderir. Esansı verem tedavisinde kullanılır. Kolesterol miktarını
düşürür. Bedeni ve zihni yorgunluğu giderir. Kalp, sinir hastalıkları ve
iktidarsızlığı önler.
Ayva: İshal ve dizanteriyi
keser. Mide ve bağırsakları kuvvetlendirir. İnce bağırsak iltihabını
giderir. Kanı temizler. Karaciğer tembelliğini giderir. Safra akışını
sağlar. Çarpıntıyı dindirir. Kadınlarda görülen beyaz akıntıyı keser.
Bronşit, müzmin öksürük ve veremde faydalıdır. Ağızdan su gelmesini ve
kan kusmayı önler. Vücudun gelişmesine yardım eder. Merhem yapılarak
kullanıldığı takdirde; el ayak ve meme ucu çatlaklarını, yüz ve boyun
kırışıklıklarını giderir
Badem: Badem, bedeni ve zihni
yorgunluğu giderir. Hamilelerin zayıf düşmemesini sağlar. Sütle içilirse
mideyi kuvvetlendirir. Kabızlığı giderir. Nekahat devresini kısaltır.
Böbrek mesane ve tenasül yollarındaki iltihapları giderir. Baş ağrısı,
karaciğer ve böbrek ağrılarını hafifletir. Bronşit, boğaz ağrısı, anjin,
boğaz yanması ve akciğer hastalıklarında faydalıdır. Bademyağı
kabızlığı giderir. Egzama ve kaşıntıların verdiği rahatsızlıkları
azaltır. Böbrek ve mesane taşlarının düşürülmesine yardım eder. Kulak
ağrılarını dindirir. Yumurtayla karıştırılıp da, basur memelerine
sürülecek olursa, ağrı ve yanmaları giderir.
Bakla:
İdrar yollarını temizler. Böbrek ağrılarını dindirir. Böbrek
iltihaplarını giderir. Böbrek kum ve taşlarının düşürülmesine yardımcı
olur. Romatizma şikâyetlerini giderir.
Bamya: Kabızlığı giderir. Mide ve bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar.
Bezelye: Kabızlığı giderir. Kan yapar. Kan kanserine karşı korur.
Biber:Mideyi kuvvetlendirir. İştahı açar ve hazmı kolaylaştırır. Kanamaları önler.
Böğürtlen:
İdrar söktürür. Ayaklardaki şişlikleri indirir. Yüksek tansiyonu
düşürür. Mesane taşlarının düşmesine yardımcı olur. Ağız, dil, diş eti
ve bademcik iltihaplarını giderir.
Börülce: İdrar tutukluğunu ve anüs kaşıntısını giderir. Yanık tedavisinde kullanılır.
Buğday:
Kepekli buğday unundan yapılan ekmek, kurabiye ve benzerleri
bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar. Kabız olmayı önler.
Çimlendirilmiş buğday tanesi zihin yorgunluğu ve sinir bozukluklarını
giderir.
Burçak: Lapası, ezik, çürük tedavisinde; taneleri ise, isilik ve mayasılda kullanılır.
Çamfıstığı:
Bronşit, verem, akciğer hastalıklarının çabuk iyileşmesine yardımcı
olur. Ruhi çöküntüyü giderir. Kalp hastalıklarında da faydalıdır.
Çay:
Aşırı miktarda olmamak şartıyla içilecek olursa bedeni ve zihni
yorgunluğu giderir. Sinirleri uyarır. Mide tembelliğini giderir. İdrar
söktürür. İshal ve dizanteriyi keser. Damar kireçlenmesini önler. Damar
sertliği, kalp yetersizliği, kan kanseri, guatr, nefrit, kolera ve
bağırsak hastalıklarında koruyucu ve tedavi edicidir.
Çilek:
Vücudu kuvvetlendirir. Hasta olmayı önler. İdrar söktürür ve karında
biriken suyu boşaltır. Böbrek ve mesane hastalıklarının iyileşmesine
yardımcı olur. Mide ve bağırsak tembelliğini giderir. Sinirleri
kuvvetlendirir. Yüksek tansiyonu düşürür. Safra taşlarının dökülmesine
yardımcı olur. Ateşi düşürür. Diş dibi taşlarını eritir. Cilde tazelik
ve güzellik verir. Damar sertliği, mafsal iltihabı, romatizma ve
nikriste de faydalıdır.
Çörekotu: İştah açar. Vücuda
kuvvet ve dinçlik verir. Hazmı kolaylaştırır. Mide ve bağırsak gazlarını
söker. Koklanacak olursa; baş ağrısını keser.
Defne:
Terletir, ateşi düşürür, vücuda rahatlık verir. İdrar ve adet söktürür.
İştah açar, hazmı kolaylaştırır. Sinir ağrılarını dindirir.
Dereotu
Mide ve bağırsak gazlarını söktürür. Hazmı kolaylaştırır, midenin
gereği gibi çalışmasını sağlar. Hıçkırık ve hava yutmayı önler. Sinir
zafiyetini giderir. Uyku verir. Aybaşı kanamalarının kolay olmasını
sağlar. Anne sütünü artırır. İştah açar. Ağız kokusunu giderir.
Çocuklardaki gaz ağrılarını giderir.
Domates: İdrar
söktürür. Vücutta biriken zehirli maddelerin atılmasını ve kanın
durulmasını sağlar, damar sertliğini giderir. Romatizma ve nikriste
faydalıdır. Safra ve böbrek taşlarının düşürülmesine yardımcı olur.
Üremiyi düşürür. Hazmı kolaylaştırır. Kabızlığı giderir. Mide ve
bağırsakların düzenli bir şekilde çalışmasını sağlar. Cilde tazelik ve
pembelik verir. Kansere karşı korur.
Dut: Aç karnına yenen beyaz dut, bağırsak solucanlarının düşürülmesini sağlar. Mide ve bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar.
Elma:
Sinirleri ve adaleleri kuvvetlendirir. Bedeni ve zihni yorgunluğu
giderir. Hamilelerin bulantı ve kusmalarını azaltır. Hastalıkların çabuk
geçmesini sağlar. İdrar söktürür, vücutta biriken zararlı maddelerin
atılmasında yardımcı olur. Böbreklerdeki kum ve taşların dökülmesine
yardım eder. Kanı temizler. Kolesterolü düşürür. Damar sertliği ve kalp
krizlerini önler. Kandaki şeker miktarını düşürür. Kabızlığı giderir.
Öksürüğü keser. Kompostosu ateşi düşürür. Uçukları geçirir. Cildin taze
ve güzel kalmasını sağlar. Göz ve kulak ağrılarında da kullanılır.
Enginar:
Kandaki üre ve kolesterolü düşürür. İdrar söktürür. Kandaki şeker
miktarını ayarlar. Şeker hastaları için çok faydalıdır. Bedeni ve ruhi
bitkinliği giderir. Vücuda dinçlik verir. Sinirleri güçlendirir. Damar
sertliği ve kalp hastalıklarını önler. Böbreklerdeki kumların
dökülmesine yardım eder. Karaciğer hastalıklarının çabuk geçmesini
sağlar. Mide ve bağırsakları temizler. İshali keser.
Erik:
Sinirleri kuvvetlendirir. Zihin yorgunluğunu giderir. Kabızlığı
giderir. İdrar söktürür ve vücudun rahatlamasını sağlar. Karaciğer
şişliğini giderir. Böbrekleri dinlendirir. Kansızlığı giderir. Kalbi
kuvvetlendirir. İştah açar ve hazmı kolaylaştırır.
Fasulye:
Taze fasulye, bedeni ve zihni yorgunlukları giderir. Vücudun
kuvvetlenmesini sağlar. Pankreas bezi’nin gereği gibi çalışmasına
yardımcı olur. Şeker hastalığını önler ve kandaki şeker miktarını
düşürür. İdrar tutukluğunu giderir. Albümini düşürür. Böbreklerdeki kum
ve taşların dökülmesine yardımcı olur. Karaciğer yetersizliğini tedavi
eder. Kalbi ve böbrekleri kuvvetlendirir. Kalp çarpıntılarını giderir.
Fesleğen:
Öksürüğü keser. Hazımsızlığı giderir. Baş dönmesini durdurur. Zafiyeti
giderir. Arı sokmasında faydalıdır. Ağız yaralarını tedavi eder.
Fındık:
Bedeni ve zihni yorgunluğu giderir. Vücuda kuvvet verir. Nekahat
devresinin çabuk geçmesini sağlar. Hamilelere de faydalıdır. Dövülmüş
yenirse öksürüğü keser. Varise faydalıdır. Fındık yağı, böbrek
ağrılarını giderir. Kum ve taşların düşürülmesinde yardımcı olur.
Bağırsak solucanlarını düşürür.
Greyfurt: İştah açar.
Karaciğerin normal çalışmasını sağlar. Safra ifrazatını arttırır. Hazmı
kolaylaştırır. İdrar tutukluğunu giderir, bol miktarda idrar söktürür.
Vücutta biriken suyu ve zehirli atıkları atar. Kanı temizler. Bedeni ve
zihni yorgunluğu giderir. Felç ve kanamaları önler. Akciğer ve göğüs
hastalıklarında faydalıdır.
Gül: Antiseptik olarak
kullanılır. İshali keser. Boğaz ve bademcik iltihaplarını giderir. Göz
kanlanmaları ve göz nezlelerinde faydalıdır.
Havuç:
Çocuk ishallerini keser. Bağırsak iltihaplarını giderir. Mide ve
bağırsak kanamalarını keser. Kansızlığı giderir. Cilde canlılık verir.
Anne sütünü artırır. Cilt ve göz hastalıklarını önler. Böbrek ağrılarını
dindirir. Vücuda kuvvet verir. Astım, bronşit, ses kısıklığında göğsü
yumuşatır, rahatlık verir. Veremde de faydalıdır. Mide ve onikiparmak
ülserinde şikayetleri giderir. Kalp hastalıkları ve damar sertliğinde
faydalıdır. İdrar ve bağırsak gazlarını söktürür. Diş etlerini
kuvvetlendirir. Yüz ve boyun kırıklıklarını giderir.
Salatalık:
İdrar söktürür. Vücut yorgunluğunu giderir. Romatizma ve mafsal
ağrılarında faydalıdır. Susuzluğu keser. Kandaki şeker miktarını
düşürür. İnsulin ihtiyacını karşılar. Ter bezlerinin düzenli çalışmasını
sağlar. El, yüz, boyun kırışıklıklarını ve lekeleri giderir. Cilde
güzellik verir.
Hindistancevizi: İdrar söktürür. Böbreklerdeki kum ve taşların düşürülmesine yardımcı olur. Mide ağrılarını giderir.
Hurma:
Bedeni ve zihni gelişmeyi sağlar. Besleyicidir. Kansere karşı
koruyucudur. Zihni yorgunluğu giderir. Anne sütünün, bol ve besleyici
olmasını sağlar. Boğaz ağrılarını keser. Bronşit, öksürük ve soğuk
algınlığının şikayetlerini giderir. Kemik hastalıklarında faydalıdır.
Mandalina:Kanı temizler. Sinirleri yatıştırır. Damar sertliği, felç ve gripte faydalıdır.
Mantar:
Etin yerini tutar. Protein değeri etten fazladır. Yorgunluğu giderir.
Düşünme ve öğrenme yeteneğini geliştirir. Kansızlığı giderir. Bedenin
gelişmesinde yardımcı olur.
Marul: Sinirleri
yatıştırır. Uykusuzluğu giderir. Sinirsel kalp çarpıntılarını keser.
İsteride faydalıdır. Kabızlığı giderir. Basur memelerinde faydalıdır.
Kandaki şeker miktarını düşürür. Kanı temizler. Hazmı kolaylaştırır.
Nekahat devresinin kolay atlatılmasında yardımcı olur. Göğsü yumuşatır.
Karaciğer ve dalak şişliklerini indirir. Böbrek iltihaplarında iyidir.
Aybaşı halinin ağrısız ve muntazam olmasını sağlar. Suyu, ergenlik
sivilcelerini giderir. Yüze tazelik ve güzellik verir.
Maydanoz:
İdrar söktürür. İştah açar. İltihaplı yaraların iyileşmesini sağlar.
Aybaşı sancılarını keser. Yüksek tansiyonu düşürür. Kalbin yorulmasını
önler. Kansızlığı giderir. Kansere karşı korur. Karaciğer şişliğini
giderir. Safra akışını kolaylaştırır. Vücuttaki zehirli maddelerin
atılmasını kolaylaştırır. Vücutta biriken suyu boşaltır. Böbrek
taşlarının düşürülmesine yardımcı olur. Romatizmada faydalıdır. Mide ve
bağırsaklarda gaz birikmesini önler. Bağırsak solucanlarının
düşürülmesine yardımcı olur.
Mercimek: Beden ve zihin
gücünü artırır. Sinirleri kuvvetlendirir. Bağırsaklara yumuşaklık verir.
Sinir zafiyetlerinde faydalıdır. Kan yapar. Anne sütünü artırır.
Muz:
Vücudun ihtiyacı olan bütün maddeleri karşılar. Kemiklerin gelişmesini
sağlar. Nekahat devresini kısaltır. Sinir zafiyeti ve yorgunluğu
giderir. Böbrek ve mafsal iltihabında, bağırsak hastalıklarında
faydalıdır.
Lahana: Kansızlığı giderir. İdrar söktürür.
Vücutta biriken zehirli maddelerin atılmasını sağlar. Mide ve bağırsak
yaralarını yumuşatır. Kabızlığı giderir. Kandaki şeker miktarını
düşürür. Vücudu hastalıklara ve kansere karşı korur. Göğüs ucu
çatlaklarını giderir. Sarılık ve safra kesesi hastalıkları için iyidir.
Astımda faydalıdır. Romatizma, siyatik, lumbago ve Apsede yararlıdır.
Ses kısıklığını giderir. İştah açar.
Limon:Ateşi ve
tansiyonu düşürür. Kanı temizler. Susuzluğu giderir. Kalbi
kuvvetlendirir. Damar sertliği ve romatizmada faydalıdır. Gribin çabuk
atlatılmasını sağlar. Mide, bağırsak ve idrar yollarındaki mikropları
öldürür. Gıda zehirlenmesini önler. İdrar söktürür. Böbrek ve mesane kum
ve taşlarının düşürülmesine yardımcı olur. Yüzdeki sivilceleri geçirir.
Cildin güzelleşmesini sağlar. Karaciğer hastalıklarında faydalıdır.
Dişleri beyazlatır ve diş etlerini kuvvetlendirir. Nezlede şikayetleri
geçirir. Skorbüt hastalığında faydalıdır. Boğaz ve bademcik
iltihaplarının giderir. İshali keser. Kansızlığı önler. Fazla aybaşı
kanamasını önler. Nasırları söker. Mide ağrılarını dindirir. Baş
ağrılarını ve vücut ağrılarını keser. Yüz çillerinde faydalıdır.
Kabak: İdrar söktürür ve idrar tutukluğunu giderir. Böbrek ve mesane
iltihaplarını temizler. Prostattan doğan şikayetleri giderir. Mide ve
bağırsaklara yumuşaklık verir, kabızlığı giderir. Basuru olanlar için
faydalıdır. Yüksek tansiyonu düşürür. Göğsü yumuşatır, öksürüğü keser. Kahve:
Kan dolaşımını sağlar. Uykuyu kaçırır, düşünmeyi kolaylaştırır.
Yarımbaş ağrılarını dindirir. Uyuşturucu maddelerle zehirlenmelerde
faydalıdır. Boğmaca öksürüğünü keser. Nikris ağrılarını teskin eder.
Kakao:
Uyarıcı, iştah açıcı ve kuvvet vericidir. İdrar söktürür. Vücuttaki
zehirlerin dışarı atılmasını sağlar. Böbrek iltihaplarını giderir.
Karabiber:
Mideyi ısıtır. İştah açar. Hazmı kolaylaştırır. Mide ve bağırsaklardaki
mikropları öldürür. Gaz söktürür ve gaz birikmesine engel olur. Şeker
hastalığının ilerlemesini durdurur. İdrar söktürür. Enerji verir.
Sinirleri kuvvetlendirir.
Karnabahar: Zihin
yorgunluğunu giderir. Sinirleri kuvvetlendirir. İdrar söktürür. Dalak
hastalıklarına iyi gelir. Şeker hastalarına faydalıdır. Kalp
hastalıklarında şikayetlerin azalmasında yardımcı olur.
Karpuz:
Kanı temizler. Vücuda serinlik verir. Böbreklerdeki kum ve taşların
dökülmesine yardım eder. Kemiklerin gelişmesine yardımcı olur.
Kavun:
Sinirleri yatıştırır. Rahat bir uyku verir. Böbrekleri ve kanı
temizler. Cide temizlik verir. İdrar söktürür. Böbreklerdeki kum ve
taşların dökülmesine yardım eder. Nikris ve romatizma şikâyetlerinin
hafiflemesini sağlar. Akciğer veremi ve kansızlıkta da faydalıdır.
Kabızlığı giderir.
Kayısı: Sinir zafiyetini giderir.
Uyku verir. Beyin yorgunluğunu geçirir. İştah açar ve hazmı
kolaylaştırır. Nekahat devresini kısaltır. Raşitizmde faydalıdır.
Kansızlığı tedavi eder. Kabızlığı giderir. Yüz ve boyunlara tazelik ve
güzellik verir.
Kekik: Bedeni kuvvetlendirir. Hazmı
kolaylaştırır. İştahsızlığı giderir. Sinirleri kuvvetlendirir. Kalp
çarpıntılarını keser. Yemeklerin bozulmasını önler. Bağırsak iltihabını
iyileştirir. Salgı bezlerinin düzenli çalışmasını sağlar. İdrar
söktürür. Aybaşı kanamalarının düzenli olmasını sağlar. Bağırsak
solucanlarının düşürülmesine yardım eder. Böbreklerde ve mesanedeki
mikropları öldürür. Tansiyonu geçici olarak yükseltir. Kan dolaşımını
düzenler. Müzmin öksürük, astım, bronşit ve iltihaplı zatülcenp’e
faydalıdır. Grip, beyin nezlesi ve anjinde şikâyetlerin azalmasına
yardımcıdır. Kekik suyu ile banyo romatizma ağrılarını dindirir. Kandaki
şeker miktarını azaltır.
Kereviz: Şeker, guatr ve
yüksek tansiyonda faydalıdır. Böbrek, akciğer ve karaciğer
hastalıklarını önler. Mideyi kuvvetlendirir. İştah açar. Sürmenajda
faydalıdır. Sinir yorgunluğunu giderir. Kanı temizler. Böbreklerdeki kum
ve taşların dökülmesinde yardımcı olur. Safra ifrazatını düzenler.
Nikris ve romatizmada faydalıdır. Susuzluğu keser ve vücuda serinlik
verir. Kalp hastalarına tavsiye edilir. Ses kısıklığını giderir.
Kestane:
Kabuklarının suda kaynatılması ile hazırlanan ilaç; ateş düşürür ve
sinirleri yatıştırır. Meyvesi, kasları kuvvetlendirir. Kan dolaşımını
düzenler. Bedeni ve zihni yorgunluğu giderir. Varis ve basur memelerinin
meydana gelmesini önler. Karaciğer yorgunluğu ve şişliğini geçirir.
Kansızlığı giderir.
Ketento humu: Bronşit ve soğuk
algınlığında faydalıdır. Lavman olarak kullanılırsa kabızlığı giderir.
Müzmin öksürüğü keser. Dolama, köpekmemeleri ve her türlü çıbanın
tedavisinde faydalıdır.
Kırmızıbiber: Hazmı
kolaylaştırır. Mide tembelliğini giderir. İştah açar. Kusmayı önler.
İshali keser. Mide ve bağırsaklarda gaz birikmesini önler. İshali keser.
İdrar ve ter söktürür. Grip ve soğuk algınlığında faydalıdır. Merhemi
lumbago, nevralji ve romatizmada faydalıdır.
Kızılcık:
Meyveleri ishali keser. Kabızlık yapar. Kabukları ateş düşürür. Ağız
paslanmasını giderir. Ağız yaralarını geçirir. Şurubu, vücuda kuvvet
verir. Kiraz: İdrar söktürür. Böbreklerde biriken zararlı maddelerin
atılmasına yardımcı olur. Kabızlığı giderir. Kanın temizlenmesine yardım
eder. Nikris, romatizma, damar sertliği ve mafsal kireçlenmesinde
faydalıdır. Karaciğer şişliğine iyi gelir. Safra akışını normale
döndürür. Sivilceleri önler. Susuzluğu giderir.
Kuşburnu:
İdrar söktürür, ishali keser. İncir: Bağırsakları yumuşatır. Kabızlığı
giderir. Mide tembelliğini tedavi eder. Vücudu ve sinirleri
kuvvetlendirir. Enerji verir. Nekahat devresini kısaltır. Bronşit,
öksürük ve boğaz ağrılarında faydalıdır. Bronşları yumuşatır. Çıbanların
olgunlaşmasını sağlar. Lapası, yanık ağrılarını keser. Dallarından akan
süt, nasır ve siğilleri giderir. Basurda faydalıdır. Nezle ve sıtmada
da kullanılır.
Ihlamur: Sinirleri kuvvetlendirir, sinir
bozukluğunu giderir. Uyku verir. Kan dolaşımının normal olmasını
sağlar. Kansızlığı giderir. Kalp kifayetsizliğinde faydalıdır. Damar
kireçlenmesini önler. Böbrekleri ve mesaneyi temizler. İdrar söktürür.
Kum döker, taş oluşmasını önler. Ter söktürür. Grip ve soğuk
algınlığının şikâyetlerini giderir. Göğsü ve bronşları yumuşatır. Mide
ifrazatını artırır. Balla karıştırılıp içilirse, mide ülserine
faydalıdır. Kabızlığı ve bağırsak spazmını giderir. Boyun ve yüze
güzellik verir. Burkulma ve ezilmelerde ağrıyı keser. Saç dökülmesini
önler.
Ispanak: Vücudun dayanıklılığını artırır.
Kansızlığı ve gelişme bozukluğunu giderir. Soğuk algınlığına karşı
korur. Kalp ve gelişme bozukluğunu giderir. Kalp adalelerini
kuvvetlendirir. Ruhi çöküntünün sıkıntılarını giderir. Kan miktarını
artırır. Ağız, boğaz ve göğüs hastalıklarında faydalıdır. Kanser ve
veremden korur. Hamilelerde faydalıdır. Doğacak bebeğin güçlü olmasını
sağlar. Yara, yanık ve dolamada da faydalıdır. Dişlerin çürümesini
önler. Şişmanlık ve şeker hastalığına da faydalıdır.
Nane:
Hazmı kolaylaştırır. Gaz söktürür. Karaciğer yetersizliğini giderir.
Safra akışını düzenler. Mide ağrılarını keser. Bağırsak spazmını
giderir. Nefes almayı kolaylaştırır. Astım, grip, bronşit ve öksürükte
faydalıdır. Sinirleri kuvvetlendirir. Sükûnet verir. Heyecanları ve
korkuyu yatıştırır. Kusmaları önler. Migren, uykusuzluk ve baş
dönmelerinde faydalıdır. El ayak titremesi, dil tutukluğu, felç ve
uykusuzlukta kullanılır. Kalbi kuvvetlendirir. Sinirsel kalp
çarpıntılarını keser. Erkeklerde ruhsal kaynaklı iktidarsızlığı giderir.
Anne sütünü artırır. Aybaşı kanamalarının muntazam ve ağrısız olmasını
sağlar. Sütle şişen memelerin şişini indirir. Soğuk algınlığında
faydalıdır. Bağırsak solucanlarının düşürülmesinde yardımcı olur.
Nar: Vücudu kuvvetlendirir. İshali keser. Burun poliplerine faydalıdır. Şerit düşürür. Kalbi kuvvetlendirir. Zayıflara faydalıdır.
Pancar:
Kırmızı pancar, Karaciğer’in muntazam çalışmasını sağlar. İdrar
söktürür. Kansızlığı giderir. Şeker hastalığı ve vereme karşı korur.
Mide ve bağırsakları kuvvetlendirir. Sinirleri yatıştırır. Vücudu
kuvvetlendirir.
Patates: Şeker hastalarına faydalıdır.
Susuzluğu giderir. Mide ve onikiparmak ülserinde yararlıdır. Karaciğer
şişliğini giderir. Safra akışını kolaylaştırır. Bağırsak solucanlarının
düşürülmesine yardımcı olur. Damar sertliğine faydalıdır. Sert bir şey
yutulduğunda yabancı maddenin zarar vermeden çıkmasını sağlar. El ve
ayak çatlaklarında faydalıdır. Kandaki şeker seviyesini düşürür. Kanı
temizler. Kansere karşı korur.
Patlıcan: Kansızlığı
giderir. Karaciğer ve Pankreasın muntazam çalışmasını sağlar. İdrar
söktürür. Kilo vermeye yardımcı olur. Böbrek yanması ve ağrısını keser.
Sinirleri yatıştırır. Kalp çarpıntısını giderir.
Pırasa:
İdrar söktürür. Şurubu göğsü yumuşatır, öksürüğü keser. İştahsızlığı
giderir. Mide rahatsızlıklarına iyi gelir. Romatizma, mafsal ağrıları,
damar sertliği, böbrek hastalıkları, üremi ve idrar tutukluğunda
faydalıdır. Böbreklerdeki kum ve taşların düşürülmesine yardımcı olur.
Suyu yüzdeki sivilce ve lekelere faydalıdır. Sinirleri kuvvetlendirir.
Kabızlığı giderir.
Pirinç: Vücuda gerekli olan kaloriyi
sağlar. Yüksek tansiyonu ve fazla üre miktarını düşürür. İshali keser.
Kaynatılması ile elde edilen su ishal kesici olarak kullanılır.
Portakal:
Çiçeklerinin kaynatılmasıyla elde edilen su, spazm giderir.
Kabuklarından yapılan şurup ise, mide hastalıklarında kullanılır. Damar
sertleşmesini ve felci önler. Soğuk algınlığı, grip ve nezlede
faydalıdır. Yorgunluğu ve sinir bozukluğunu giderir. Cildin güzel
olmasını sağlar. Kansızlığı giderir. Hazmı kolaylaştırır. Karaciğeri
çalıştırır ve safra ifrazatını artırır. Ateşi düşürür. Nekahat devresini
kısaltır. Vücuda enerji verir. Şeker hastalarına faydalıdır. Susuzluğu
giderir. Zayıflatıcıdır.
Sarımsak: Yüksek tansiyonu
düşürür. İştah açar. Solunum ve hazım sistemindeki mikropları öldürür.
Grip, tifo ve difteri gibi salgın hastalıklar sırasında faydalıdır.
Hazmı kolaylaştırır. Kabızlığı giderir. Bağırsak solucanlarının
düşürülmesine yardımcı olur. Kanı temizler. Kalp adalelerini
kuvvetlendirir. Böbreklerin normal çalışmasını sağlar. Karında ve
bacaklarda toplanan suyun boşalmasında yardımcı olur. Romatizma ve
mafsal iltihaplarında faydalıdır. Damar sertliğini önler. Ateşi düşürür.
Arpacık ve basur memelerinde faydalıdır. Zehirlenmelerde kullanılır.
İdrar tutukluğunu giderir. Zehirli hayvan sokmasında da faydalıdır.
Saçların uzamasına da yardımcı olur.
Semizotu: Mide ve
bağırsak kanamalarında ve kanlı idrarda faydalıdır. Kanı temizler.
Vücuda serinlik verir. Şeker hastalarının susuzluğunu giderir. İdrar
söktürür. Kabızlığı giderir. Zayıflamaya faydalıdır. Dalak
hastalıklarında şikâyetleri geçirir. Uykusuzluk, sinirlilik ve zihin
yorgunluğunda faydalıdır. Lapası, yanık ve apsede rahatlık verir.
Soğan:
İdrar söktürür. Vücutta biriken zararlı maddeleri ve suyu atar.
Romatizma, mafsal iltihabı, idrar tutukluğu, damar sertliğinde
faydalıdır. Böbreklerdeki kum ve taşların dökülmesine yardımcı olur.
Zayıflamayı sağlar. Böbrek ağrısını dindirir. Zihin yorgunluğunu
dindirir. Baygınlığı geçirir. Prostat bezinin hastalanmasını önler.
İktidarsızlıkta faydalıdır. Egzama ve diğer cilt hastalıklarında
faydalıdır. Öksürük söktürür, bronşları temizler. Astım nöbeti, akciğer
hastalıkları, grip ve soğuk algınlığında faydalıdır. Kandaki şeker
seviyesini düşürür. Şeker hastalarında faydalıdır. Kolera ve veremde
bağırsak solucanlarının düşürülmesine yardımcı olur. İhtiyarlamayı
geciktirir. İştah açar. Kalbi kuvvetlendirir. Koroner damarları
genişletir.
