dıyete hıc gerek yok hanımlarsadece soyledıklerımı dıkkatlıce okuyun ve gercekten zayıflamak ıstedıgınızden emın olun...
her dıyet her ınsana gore degıldır ınsanların metebolızmaları farklı
calısır.Ve buna ragmen hala bırınde gordugumuz dıyetı kullanmaktan
vazgecemıyoruz ne yazıkkı.
bır ayda saglıklı dengelı bır sekılde 5 kılo vermek ısteyenler varsa
eger ve gercekten kararlıysa onlara soz verıyorum yardım edecegım
sızlere ben cok cektım ve kurtuldum suan harıka bı vucuda sahıbım 2,5
ayda TAM 18 kılo verdım daha ıyısı varmı
