Temizlik
Lenslerinize dokunmadan önce mutlaka ellerinizi yıkayın. Böylece
lenslerinizin kirlenmesini, dolayısıyla gözlerinizin mikrop kapmasını
engellemiş olursunuz. Düzenli olarak ellerin yıkanması da gözünüzü
olasıenfeksiyonlardan korur. Ellerinizi yıkarken yağ, losyon ya da
parfüm içermeyen bir sabun kullanınız ve pamukçuk bırakmayan bir havlu
ile kurulayınız. Lensin kontrol edilmesi Kontakt lensler, steril kapalı
blister ambalajlarda ya da cam flakonlarda sunulur. Lensinizin ambalaj
paketi veya folyosunun açılmamış olmasına ve kullanım tarihinin geçmemiş
olmasına dikkat ediniz.Ambalaj üzerinde lensin numarası yer alır. İki
gözü için farklı numarada lens kullananların uygun ambalajı açıp
açmadığı konusunda emin olması gerekir. Lenslerin karışmasını önlemek
için daima ayni gözden takmaya başlayın. Bazen ambalaj içinden lensi
almakta zorlanabilirsiniz. Bu durumda asla cımbız veya benzeri bir alet
kullanmayınız. Ambalajı kapalı halde bir iki defa salladığınızda
lensinizi rahatlıkla alabilirsiniz.Lensi kontrol etmek için işaret
parmağınızın ucuna yerleştirin ve bir ışık kaynağına doğru tutun. Lensin
temiz ve nemli olması gerekir. Çizik, çentik, yırtık veya çatlak
bulunmamalı ve küçük parçacıklar yapışmış olmamalıdır. Lens hasar görmüş
ise asla kullanmayın ve atin. Yumuşak lensler kuruduğu zaman da
kullanılamaz hale gelirler. Yumuşak lensler iki tarafa da dönebildiği
için doğru yönde olduğunun kontrol edilmesi gerekir. Ters olarak göze
yerleştirilen bir lens fazla hareket eder, rahatsızlık meydana
getirebilir ve iyi bir görme sağlamaz.
Bu kontrol iki şekilde yapılabilir. Birincisinde lensi işaret
parmağınızın ucuna yerleştirip sekline bakin. Eğer kenarları bir çanak
seklindeyse yönü doğru demektir. Eğer kenarları dışarı bakıyorsa yönü
yanlış demektir ve tersyüz edilerek düzeltilmesi gerekir. İkinci
yöntemde ise eğer varsa lensin yazısına bakılır. Yazının lens göze
takıldıktan sonra karsıdan bakıldığında düzgün okunacak şekilde olması
gerekir. Lensin göze yerleştirilmesi
Ellerinizi yıkadıktan sonra kurulayınız. Elleriniz ıslak olduğunda
kontakt lens ya elinize yapışır ya da kayıp düşebilir. Lensi sağ işaret
parmağınızın ucuna yerleştirin. Solak olanlar ayni işlemleri sol
elleriyle yapabilirler.
Ayni elinizin orta parmağını kirpiklerinize olabildiğince yaklaştırın ve
alt göz kapağını aşağı çekin. Üst göz kapağınızı yukarı kaldırmak için
diğer elinizin parmaklarını kullanın. İşaret parmağınızla yavaşça lensi
doğrudan gözünüze yerleştirin. Bunu yapamıyorsanız gözünüzün burun
tarafına bakmasını sağlayın ve diş kısımda görünen gözün beyaz kısmına
lensinizi yerleştirin. Üçüncü bir alternatif olarak yukarı bakin ve
altta görünen beyazlığa lensinizi yerleştirin. İkinci ve üçüncü
durumlarda lensin bulunduğu tarafa bakarak gözünüzün üzerine gelmesini
sağlayın.
İlk önce alt göz kapağını, sonra da üst göz kapağını serbest
bırakın.Yavasça göz kirpin. Lensinizin artık ortalanmış olması gerekir.
Lensleri taktıktan sonra gözlerinizi ovuşturmaktan kaçının. Lensler
gözünüzde rahat değilse veya net bir şekilde göremiyorsanız aşağıdaki
durumlar söz konusu olabilir: Lens gözde ortalanmış olarak durmuyor
olabilir. Lens gözün beyazına doğru kaymış olabilir. Bu durumda lensi
parmağınızla hafifçe bastırarak masaj yapın ve göz kapaklarınız
yardımıyla iterek tekrar yerine yerleştirin. Eğer lens gözünüzden
düşmüşse ve kısa ömürlü bir lens kullanıyorsanız yenisiyle değiştirin.
Uzun ömürlü bir lens ise oldukça titiz bir şekilde lens solüsyonunuz ile
birkaç defa yıkayın.
Lensin üzerinde veya altında yabancı bir cisim olabilir. Bu durumda
lensi çıkarıp solüsyon ile temizledikten sonra tekrar takın.Lensiniz
yırtılmış veya hasar görmüş ise tekrar gözünüze yerleştirmeyin ve
atin.Bulanık görme varsa lensi yanlış göze takmış ya da ters takmış
olabilirsiniz. Böyle bir durum söz konusu değilse yine de lensi
gözünüzden çıkarıp temizledikten sonra tekrar takın. Hala görmeniz
netleşmiyorsa ve rahat değilseniz lensinizi çıkarıp doktorunuza
başvurun. Lensin çıkartılması
Ellerinizi yıkayın ve kurulayın. Çıkarma işlemini lensi düşürüp kaybedebileceğiniz lavabo gibi ortamlarda yapmayın. Yumuşak lensler için:
Yukarı bakarken orta parmağınızla alt göz kapağını aşağı doğru çekin.
İşaret parmağınızın ucunu lensin kenarına getirin ve gözünüzün beyaz
tabakasına doğru aşağı kaydırın. Bas ve işaret parmaklarınız yardımıyla
lensi hafifçe sıkarak dışarı çıkartın. İkinci bir yöntem olarak alt göz
kapağını aşağı doğru çektikten sonra burnunuza doğru bakin. Lensi gözün
dışta kalan beyaz kısmına doğru çekin, bas ve işaret parmaklarınız
yardımıyla hafifçe sıkarak dışarı çıkartın. Gaz geçirgen sert lensler için:
Orta parmağınızın ucunu üst kapağınızın ortasına, yüzük parmağınızın
ucunu da alt göz kapağınızın ortasına yerleştiriniz. Gözlerinizi
parmaklarınızın yardımıyla mümkün olduğu kadar açıp kulaklara doğru
çekerek dümdüz ileriye doğru bakiniz. Göz kapaklarınız lensin
kenarlarına basınç yapacağı için lensiniz kolayca gözünüzden çıkacaktır. - Bir
elinizin bas parmağını ve işaret parmağını kullanarak lens ortaya
çıkacak sakilde göz kapaklarınızı aksi yönlere doğru çekiniz. Diğer
elinizle lens vantuzunu tutarak göze alttan yaklaşınız. Vantuzu,
üstündeki delik lensin üzerine gelecek şekilde dikkatlice lensin
yeterince yakınına yerleştiriniz. Vantuzu, hafifçe lense bastırınız,
hafif eğerek geri çekiniz. Böylece lens vantuzun üzerine yapışacaktır.
- Üst
ve alt göz kapakları arasına lensi sıkıştırarak dışarı çıkmasını
sağlayınız. Hiçbir zaman parmağınızı gözünüzün üzerinde lensinizi aramak
için gezdirmeyin. Lensinizi
çıkartmaya beslemeden önce kornea üzerinde olduğundan emin olun.
Gözlerinizi ayrı ayrı kapayarak görüşünüzü kontrol edin, bir bozukluk
fark ederseniz lensiniz gözünüzden düşmüş olabilir. Lensinizin her şeye
rağmen gözünüzde olduğundan eminseniz çıkartılması için iyi bir
yardımcıya ihtiyacınız var demektir. Hiçbir zaman yumuşak lenslerinizi
çıkartmak için vantuz kullanmayın. Gaz geçirgen sert lenslerin
çıkarılmasında vantuz kullanılabilir.Yumuşak lensler gözde uzun süre
kaldığı zaman hafif kuruma yaparlar ve bu şekilde çıkarıldıklarında
kenarları birbirine yapışabilir. Bu durumda lensi ayırmaya çalışmayın.
Lens solüsyonuyla ıslatıp biraz bekledikten sonra lens kolayca
açılacaktır.
