Kulak Ağrısı Nedir?
Kulak ağrısı, çift veya tek kulakta olabilen, keskin, ağır ve zonklar misali ağrılardır.
Aralıklarla
veya kalıcı olarak ağrıyabilir. Ayrıca kulağınızda boğuk duyma ve
basınç yüzünden acıma gibi sorunlarla karşılaşabilirsiniz. Küçük
çocuklar genelde bu ağrıları duyduklarına, kulaklarını ovar veya
çekerler.
Kulak ağrısı, geceleri daha
fazla rahatsızlık verir. Uykuya daldığınızda her şey normal görünür ama
östaki kanalı rahat boşalamaz. Ve gece yeterince yutkunmadığınız için
yeterince hava girişi de olmaz.Orta kulaktaki hava, etraftaki dokular
tarafından kullanılır ve negatif basınç oluşumuna neden olur. Bu da
kulak zarının içeri doğru emilmesi demektir. Sonra da gecenin bir
yarısına doğru kulak ağrısı ile uyanılır.
Ne yapabilirsiniz?
Kulak
ağrısı çekiyorsanız doktorunuzu görmeniz gerekiyor demektir. Ancak o
zamana kadar ağrıyı dindirecek basit önlemler şunlardır:
• Saç kurutma makinesi kullanın. 10 cm. mesafeden ılık hava ve düşük fan hızında kurutma makinesi ağrıyı azaltacaktır.
•
Kulak kepçenizi hafif hareketlerle oynatın. Eğer ağrı duyuyorsanız bu
muhtemelen dış kulak yolu enfeksiyonudur. Eğer ağrı yoksa orta kulak
iltihap da olabilir.
• Bir parça sakız
çiğneyiniz. Östaki kanalının açılması için oldukça faydalıdır. Birçok
kişi uçakta bunu deneyerek faydasını görmüştür.
• Esneyin. Yine östaki kanalını açarak etki gösterir.
•
Burnunuzu tutun. Uçakta 10.000 metrede uçarken kulaklarınız tıkanırsa
burnunuzu iki parmak arasında sıkıştırıp, derin bir nefes alın ve havayı
genzinize doğru yönlendirecek şekilde üfleyin. Açılma sesi
duyacaksınız. Bu basınç eşitlemesinin olduğunu gösterir, aynı zamanda
kulak ağrısı da ortadan kalkar.
