Görünüşünüzü SU içerek değiştirin!
2007 yılında yapılan bir araştırmaya göre, günde 500 ml. su içmenin
cilde giden kan akışını artırdığı ortaya çıktı. Günlük yaşantınızda eğer
vücudunuz yeterli su almazsa, cildiniz diğer organlara nazaran bundan
daha fazla etkileniyor. Yani cildinizin, daha yumuşak, daha esnek, daha
kırışıksız ve daha düzgün bir yapıya kavuşması için, suyun mucizevi
etkisinden mutlaka yararlanmalısınız.
Depresyonun doğal ilacı SU!
Su içmek, vücut fonksiyonları için önemli olduğu kadar, psikolojik
olarak da bize pozitif bir yarar sağlıyor. Yurtiçi ve yurtdışında birçok
sağlık kuruluşunun yaptığı araştırmalar sonucunda su, serotonin ve
diğer noransmitterlerin (sinir ileticileri) üretimi için vazgeçilmez bir
faktör. Uzmanlar hergün en az 1,5 litre su içmenin çalışma verimini
artırdığını ve dikkat aralığını büyüttüğünü vurguluyor. Az su içmek ise
yüksek derecede yorgunluk, dikkat güçlüğü ve hafıza bozuklukluklarına
neden olabiliyor.
SU, kanser için bir kalkan!
Bilindiği üzere, yüksek oranda su tüketmek birçok hastalığın önünü
kesiyor. Soğuk algınlığı, kabızlık, idrar yolu enfeksiyonları ve böbrek
taşı gibi hastalıkların oluşma riskini azaltıyor. Kansere neden olan
zararlı toksinlerin atılmasını hızlandırarak mesane kanserini önlemede
ve enfeksiyon ile kanser hücrelerinin oluşabileceği bölgelerde
bağışıklık sistemini güçlendirmede önemli bir rol oynuyor.
Gördüğünüz gibi su en doğal ve en çok ihtiyaç duyduğumuz doğal bir ilaç
gibi. Kullandığımız suyun ph ve mineral değerleri çok önemliymiş. Bu
yüzden doğal mineralli su tüketmek gerekiyor. Örneğin Saka Su bu konuda
Türkiye'de AB standratlarındaki ilk doğal mineralli su. Ph değeri 8,22
ve yüksek kalsiyum miktarı içeriyor. Sadece susuzluğumuzu gidermek için
paketlenmiş diğer sular gibi değil aynı zamanda sağlığımızada fayda
sağlıyor.
