Toplumun çeşitli kesimlerinde bel rahatsizlığı o kadar yaygındır ki,
birçok ülkede yapılan istatistiklere göre doktora müracaat nedeni olarak
bel ağrısı soğuk algınlığından sonra ikinci sırayı almaktadır.
ınsanların yaklaşık % 80'i hayatları boyunca en az bir defa bel ağrısı
ile karşılaşmaktadırlar.
Bel rahatsızlığına her yaş grubunda rastlamak mümkündür fakat bel fıtığı
orta yaşlarda daha sık görülür. Hareketsiz bir iş ve hayat tarzı, daha
çok oturarak çalışmak, şişmanlık, ağır şeyler kaldırmak, mücadele
sporları, bilinçsiz spor yapmak, yanlış oturuş ve duruş alışkanlığı,
mesleğini sevmeme, huzursuz bir ortamda ve stres içinde yaşama, sigara
ve alkol kullanma, uzun süre otomobil sürme, bedensel faaliyetlere
ısınmadan başlamak birer risk faktörüdür.
Bu risk faktörleri bir insanın günlük yaşantısında ne kadar çoksa o
kişinin bel fıtığına yakalanma ihtimali de o kadar yüksektir. Hele bir
de genetik olarak yatkınlık varsa bel fıtığıyla tanışmak sürpriz
sayılmamalıdır. Uygun olmayan sandalyelerin üzerinde hergün saatlerce
süren bir ofis hayatına mahkum insanlar bel fıtığının müstakbel
adaylarıdırlar.
